可以多吃一些香菇或者是獼猴桃,大棗,柑橘,銀耳,猴頭菇之類的,因為這些食物里面所富含的維生素是比較多的,可阻斷人體內致癌物質亞硝酸胺的合成,同時也可以誘發體內產生干擾素的物質,可以提高自身的免疫力,平時也要加強鍛煉身體。
可以多吃一些香菇或者是獼猴桃,大棗,柑橘,銀耳,猴頭菇之類的,因為這些食物里面所富含的維生素是比較多的,可阻斷人體內致癌物質亞硝酸胺的合成,同時也可以誘發體內產生干擾素的物質,可以提高自身的免疫力,平時也要加強鍛煉身體。
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